David Perlmutter : Inteligentna prehrana
Podrobnosti knjige
Svjetski poznati neurolog, dr. Perlmutter, u ovoj nam knjiziobjašnjava kako ugljikohidrati i šećeri, a posebice gluten,loše djeluju na naš mozak i zdravlje općenito.
| Lastnost | Vrednost |
|---|---|
| Založba | Mozaik knjiga |
| Leto izdaje | 2018 |
| Strani | 240 |
| Jezik | hrvaški |
| Tip datoteke | epub |
| ISBN | 9789531424059 |
Izvodov na voljo:
- Prost
- Prost
- Prost
-
Zaseden
Še 3 dni 35 min in 6 sekund
Pokukaj v knjigo
Dolg opis
Program iz ove knjige može pomoći kod mnogih zdravstvenih problema: ADHD-a, anksioznosti i kroničnog stresa, kronične glavobolje i migrene, depresije, šećerne bolesti, artritisa, nesanice, osjetljivosti na gluten, iritabilnog kolona, problema s pamćenjem, poremećaja raspoloženja, prekomjerne tjelesne težine i još mnogo toga… Čak i ako ne patite ni od jednog od navedenih stanja, ova knjiga može vam pomoći sačuvati zdravlje i mentalnu oštrinu. Namijenjena je starima i mladima, uključujući žene koje namjeravaju zatrudnjeti ili već jesu trudne. Doznajte koji su prijatelji i neprijatelji vašega mozga te kako prehranom, dodacima prehrani, tjelesnom aktivnosti i spavanjem održati vaš mozak zdravim i bistrim. U svemu tome pomoći će vam planovi jelovnika, recepti i tjedni ciljevi koje savjetuje dr. Perlmutter.
Povezane knjige
